El squash es uno de los deportes más completo, entretenido y con mayores beneficios para la salud que un deportista amateur puede practicar.
Es un deporte indoor, de raqueta, en el cual dos jugadores (o 4 en la modalidad dobles) golpean la pelota con sus raquetas alternadamente haciéndola rebotar en la pared frontal de la cancha. La pelota puede rebotar en todas las paredes las veces que sea y en cualquier orden, bajo las líneas superiores, siempre que golpee en la pared frontal (sobre la altura de la chapa) antes de tocar el suelo. Sólo puede rebotar en el suelo una vez antes de que se considere un punto para el contrincante.
